بیماری ام اس و توانبخشی آن با فیزیوتراپی

بیماری ام اس یا مولتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری خودایمنی مزمن است که سیستم عصبی مرکزی (CNS) شامل مغز، نخاع و اعصاب بینایی را تحت تاثیر قرار می دهد. مشخصه آن دمیلیناسیون است که آسیب به پوشش محافظ رشته های عصبی است که منجر به اختلال در انتقال سیگنال های عصبی می شود. این منجر به طیف گسترده ای از علائم مانند خستگی، ضعف، بی حسی، مشکلات هماهنگی و تعادل، اختلالات بینایی، اختلالات شناختی و در موارد شدید فلج می شود.

علت دقیق ام اس هنوز ناشناخته است، اما اعتقاد بر این است که ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی و ایمنی است. انواع مختلفی از ام اس وجود دارد که شایع ترین آن ام اس عود کننده-روکش کننده (RRMS) است که علائم آن به صورت دوره ای ظاهر می شوند و از بین می روند و ام اس پیشرونده ثانویه (SPMS) که در آن علائم به مرور زمان بدتر می شود.

فیزیوتراپی بیماری ام اس

فیزیوتراپی نقش مهمی در مدیریت و توانبخشی بیماران ام اس دارد. هدف فیزیوتراپی در ام اس بهبود عملکرد، تحرک و استقلال و همچنین مدیریت علائم و پیشگیری از عوارض است. فیزیوتراپیست ها با بیماران ام اس کار می کنند تا برنامه های درمانی شخصی سازی شده ای را ایجاد کنند که نیازها و اهداف خاص آنها را برطرف کند.

یکی از جنبه های کلیدی فیزیوتراپی در ام اس، ورزش درمانی است. نشان داده شده است که فعالیت بدنی منظم باعث بهبود قدرت، تعادل، هماهنگی و عملکرد کلی در بیماران ام اس می شود. ورزش همچنین می تواند به مدیریت علائمی مانند خستگی، اسپاسم و افسردگی کمک کند. انواع مختلفی از تمرینات برای بیماران ام اس توصیه می شود، از جمله ورزش های هوازی (مانند پیاده روی، دوچرخه سواری، یا شنا)، تمرینات تقویتی (مانند تمرینات مقاومتی)، تمرینات تعادلی (مانند ایستادن روی یک پا یا استفاده از تخته های تعادل)، و کشش. تمرینات (مانند یوگا یا پیلاتس). این تمرینات باید متناسب با توانایی ها و محدودیت های فرد باشد و باید به طور منظم برای حفظ و بهبود عملکرد بدنی انجام شود.

یکی دیگر از جنبه های مهم فیزیوتراپی در ام اس، تمرین راه رفتن است. بیماران ام اس اغلب به دلیل ضعف، اسپاستیسیته، مشکلات تعادلی و اختلالات حسی در راه رفتن دچار مشکل می شوند. فیزیوتراپیست ها می توانند برای بهبود الگوی راه رفتن، تعادل و هماهنگی بیماران از طریق تکنیک های مختلف مانند بازآموزی راه رفتن، تمرینات تعادلی و استفاده از وسایل کمکی (مانند عصا، واکر یا بریس) با بیماران همکاری کنند. آموزش راه رفتن می تواند به بیماران ام اس کمک کند تا اعتماد به نفس خود را در راه رفتن دوباره به دست آورند و خطر افتادن را کاهش دهند.

سایر رویکردهای فیزیوتراپی

علاوه بر ورزش درمانی و آموزش راه رفتن، فیزیوتراپی در بیماری ام اس ممکن است شامل مداخلات دیگری مانند درمان دستی، تحریک الکتریکی، آب درمانی و تنفس درمانی باشد. تکنیک‌های درمان دستی، مانند ماساژ، تحرک مفصل و کشش، می‌توانند به رفع گرفتگی عضلات و بهبود دامنه حرکتی مفصل کمک کنند. تحریک الکتریکی، مانند تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست (TENS) یا تحریک الکتریکی عملکردی (FES)، می تواند برای کاهش درد، بهبود قدرت عضلانی و افزایش کنترل حرکتی استفاده شود. آب درمانی که شامل تمریناتی است که در استخر انجام می شود، می تواند یک محیط کم تاثیر را برای بیماران ام اس برای بهبود قدرت، استقامت و انعطاف پذیری فراهم کند. درمان تنفسی می تواند به بیماران ام اس در بهبود عملکرد تنفسی و مدیریت عوارض تنفسی کمک کند.

علاوه بر این مداخلات، فیزیوتراپیست ها همچنین در آموزش بیماران ام اس در مورد وضعیت آنها و آموزش راهبردهای خود مدیریتی به آنها نقش دارند. این ممکن است شامل توصیه هایی در مورد اصلاح سبک زندگی، تکنیک های صرفه جویی در انرژی، تجهیزات تطبیقی و برنامه های ورزشی خانگی باشد. فیزیوتراپیست ها همچنین می توانند حمایت روانی و انگیزه ای برای کمک به بیماران ام اس برای مقابله با چالش های زندگی با یک بیماری مزمن ارائه دهند.

به طور کلی، فیزیوتراپی جزء ضروری رویکرد چند رشته ای برای مدیریت و توانبخشی بیماران ام اس است. فیزیوتراپیست ها با همکاری نزدیک با سایر متخصصان مراقبت های بهداشتی مانند نورولوژیست ها، کاردرمانگران، گفتاردرمانگران و روانشناسان می توانند مراقبت های جامعی را ارائه دهند که جنبه های فیزیکی، شناختی، عاطفی و اجتماعی ام اس را مورد توجه قرار می دهد. از طریق ترکیبی از ورزش درمانی، آموزش راه رفتن، درمان دستی و سایر مداخلات، فیزیوتراپی می تواند به بیماران ام اس کمک کند تا کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند، استقلال خود را به حداکثر برسانند و عملکرد خود را تا زمانی که ممکن است حفظ کنند.

 

بیماری ام اس

اشتراک گذاری

مشاوره و رزرو نوبت در واتس آپ