بی اختیاری ادرار در مردان

بی اختیاری ادرار در مردان می تواند یک وضعیت ناراحت کننده و شرم آور باشد که بر کیفیت زندگی آنها تأثیر منفی می گذارد. این وضعیت می تواند منجر به انزوای اجتماعی، افسردگی و کاهش عزت نفس شود. درک علل، علائم و گزینه های درمانی برای بی اختیاری ادرار در مردان در مدیریت و بهبود بالقوه این وضعیت بسیار مهم است.

بی اختیاری ادرار در مردان را می توان به چند نوع مختلف طبقه بندی کرد که هر کدام علل و گزینه های درمانی خاص خود را دارند. شایع ترین انواع بی اختیاری ادرار در مردان شامل بی اختیاری استرسی، بی اختیاری فوری، بی اختیاری سرریز و بی اختیاری عملکردی است.

علائم بی اختیاری ادرار در مردان بسته به نوع و شدت بیماری می تواند متفاوت باشد. علائم شایع می تواند شامل نشت ادرار در حین فعالیت هایی باشد که فشار شکم را افزایش می دهد، میل شدید و ناگهانی برای ادرار کردن، تکرر ادرار، مشکل در تخلیه کامل مثانه، قطره چکان ادرار و مشکل در رسیدن به موقع به دستشویی.

تشخیص بی اختیاری ادرار در مردان معمولاً شامل تاریخچه پزشکی کامل، معاینه فیزیکی و آزمایش های مختلف برای تعیین علت زمینه ای این بیماری است. این آزمایش‌ها می‌تواند شامل آزمایش ادرار، آزمایش یورودینامیک، سیستوسکوپی، سونوگرافی لگن و مطالعات تصویربرداری مانند MRI یا سی‌تی اسکن باشد.


بیشتر بخوانید : درمان بی اختیاری ادرار با فیزیوتراپی


انواع بی اختیاری ادرار در مردان

بی اختیاری استرسی شایع ترین نوع بی اختیاری ادرار در مردان است. زمانی اتفاق می‌افتد که فشار روی مثانه افزایش می‌یابد و باعث نشت ادرار می‌شود. این می تواند در حین فعالیت هایی مانند سرفه، عطسه، بلند کردن اجسام سنگین یا ورزش اتفاق بیفتد. علت اصلی بی اختیاری استرسی در مردان ضعیف شدن عضلات کف لگن است که می تواند ناشی از عواملی مانند جراحی پروستات، چاقی یا سرفه مزمن باشد.

بی اختیاری فوری که به مثانه بیش فعال نیز معروف است، یکی دیگر از انواع رایج بی اختیاری ادرار در مردان است. زمانی اتفاق می‌افتد که ماهیچه‌های مثانه به‌طور غیرارادی منقبض می‌شوند و باعث می‌شود که یک میل شدید و ناگهانی برای ادرار کردن ایجاد شود. این می تواند منجر به نشت ادرار قبل از رسیدن به حمام شود. علل بی اختیاری فوری در مردان می تواند شامل بیماری های عصبی مانند بیماری پارکینسون، مولتیپل اسکلروزیس یا سکته مغزی و همچنین عفونت مثانه یا سنگ مثانه باشد.

بی اختیاری سرریز با ناتوانی در تخلیه کامل مثانه مشخص می شود که منجر به تخلیه مکرر ادرار می شود. این می تواند به دلیل انسداد در دستگاه ادراری، مانند بزرگ شدن پروستات، تنگی مجرای ادرار، یا سنگ مثانه ایجاد شود. سایر علل بی اختیاری سرریز در مردان می تواند شامل دیابت، داروها یا آسیب عصبی باشد.

بی اختیاری عملکردی زمانی اتفاق می افتد که یک مرد به دلیل محدودیت های جسمی یا شناختی در رسیدن به موقع به دستشویی مشکل دارد. این می تواند ناشی از شرایطی مانند آرتریت، بیماری پارکینسون یا زوال عقل باشد که می تواند تحرک و هماهنگی را مختل کند.

علاوه بر این انواع رایج بی اختیاری ادرار، مردان می توانند بی اختیاری مختلط را نیز تجربه کنند که ترکیبی از بی اختیاری استرس و فوریت است یا بی اختیاری کامل که ناتوانی کامل در کنترل ادرار است.

روشهای درمان بی اختیاری ادرار در مردان

گزینه های درمانی برای بی اختیاری ادرار در آقایان بسته به نوع و شدت بیماری می تواند متفاوت باشد. در بسیاری از موارد، درمان های محافظه کارانه می تواند در مدیریت علائم و بهبود کیفیت زندگی موثر باشد. این درمان ها می تواند شامل اصلاح سبک زندگی، تمرینات کف لگن، تمرین مثانه و دارو باشد.

اصلاح سبک زندگی برای بی اختیاری ادرار در مردان می تواند شامل حفظ وزن سالم، اجتناب از محرک های مثانه مانند کافئین و الکل، ترک سیگار و انجام عادات خوب توالت باشد. تمرینات کف لگن که به عنوان تمرینات کگل نیز شناخته می شوند، می توانند به تقویت عضلات کنترل کننده ادرار و بهبود کنترل مثانه کمک کنند. این تمرینات شامل انقباض و شل کردن عضلات کف لگن برای تعداد مشخصی در روز است.

تمرین مثانه یکی دیگر از گزینه های درمانی محافظه کارانه برای بی اختیاری ادرار در مردان است که توسط متخصصان فیزیوتراپی کف لگن ارائه می شود که شامل برنامه ریزی منظم برای رفتن به توالت و افزایش تدریجی زمان بین دفع ادرار برای آموزش مثانه برای نگهداری حجم بیشتری از ادرار است. تمرین مثانه می تواند به بهبود کنترل مثانه و کاهش دوره های فوریت و نشت کمک کند.

برای درمان بی اختیاری ادرار در آقایان نیز می توان داروها را تجویز کرد. این داروها می توانند شامل آنتی کولینرژیک ها باشند که به شل شدن عضلات مثانه و کاهش فوریت کمک می کنند و آلفا بلوکرها که به شل شدن عضلات پروستات و بهبود جریان ادرار کمک می کنند. در برخی موارد، ترکیبی از داروها ممکن است برای مدیریت موثر علائم بی اختیاری ادرار تجویز شود.

سایر روشهای درمانی

علاوه بر درمان های محافظه کارانه، مردان مبتلا به بی اختیاری ادرار ممکن است از گزینه های درمانی تهاجمی تر مانند جراحی یا دستگاه های پزشکی نیز بهره مند شوند. گزینه های جراحی برای بی اختیاری ادرار در مردان می تواند شامل روش هایی برای ترمیم عضلات کف لگن، رفع انسداد در ادرار باشد.

علاوه بر این گزینه های درمانی، مردان مبتلا به بی اختیاری ادرار ممکن است از درمان های رفتاری مانند بیوفیدبک یا تحریک الکتریکی بهره مند شوند. بیوفیدبک شامل آموزش به مردان می شود که چگونه عضلات کف لگن خود را با استفاده از بازخورد دیداری یا شنیداری کنترل کنند. تحریک الکتریکی شامل استفاده از دستگاهی برای تحریک اعصابی است که عملکرد مثانه را کنترل می کنند و قدرت عضلانی را بهبود می بخشند.

بی اختیاری ادرار در مردان

اشتراک گذاری

مشاوره و رزرو نوبت در واتس آپ