تخلیه لنفاوی دستی

تخلیه لنفاوی دستی (MLD) یک تکنیک ماساژ تخصصی است که توسط متخصص فیزیوتراپی برای بهبود حرکت مایع لنفاوی در سراسر بدن استفاده می شود. این شامل دستکاری های ملایم و ریتمیک پوست برای تحریک سیستم لنفاوی است که نقش مهمی در حذف مواد زائد و عملکرد سیستم ایمنی دارد.

سیستم لنفاوی شبکه ای از عروق و گره هایی است که به موازات سیستم گردش خون قرار دارند. برخلاف خون که دارای یک پمپ اختصاصی (قلب) است، مایع لنفاوی برای حرکت در سراسر بدن به انقباضات ماهیچه ای و تنفس متکی است. این مایع مواد زائد، مایع اضافی و عوامل بیماری‌ زا را از بافت‌ ها جمع‌ آوری می‌ کند و آنها را به غدد لنفاوی می‌برد، جایی که فیلتر می‌ شوند و در نهایت به جریان خون باز می‌گردند.


بیشتر بخوانید : آسیب غدد لنفاوی


تخلیه لنفاوی دستی در چه شرایطی کاربرد دارد؟

MLD در درجه اول برای درمان لنف ادم، وضعیتی که با تجمع غیر طبیعی مایع در بافت ها به دلیل سیستم لنفاوی آسیب دیده مشخص می شود، استفاده می شود. این می تواند به دلیل عوامل مختلفی رخ دهد، از جمله:

جراحی: برداشتن غدد لنفاوی در طول درمان سرطان می تواند مسیرهای تخلیه لنفاوی را مختل کند و منجر به ادم لنفاوی در اندام آسیب دیده شود.
تروما: جراحات یا عفونت‌ها می‌توانند به عروق لنفاوی آسیب برسانند و جریان مایع را مختل کنند.
شرایط مزمن: برخی از شرایط پزشکی مانند نارسایی احتقانی قلب یا بیماری کبدی می توانند در ایجاد لنف ادم نقش داشته باشند.

تخلیه لنفاوی دستی همچنین می تواند برای موارد زیر استفاده شود:

  • کاهش تورم و درد بعد از جراحی
  • بهبود سریع تر زخم
  • ترویج آرامش و کاهش استرس
  • حمایت از عملکرد سیستم ایمنی

با این حال، مهم است که توجه داشته باشید که MLD یک راه حل مناسب برای همه نیست و فقط باید توسط یک متخصص فیزیوتراپی که در زمینه درمان لنف ادم تخصص دارد ، انجام بگیرد.

تخلیه لنفاوی دستی تفاوت قابل توجهی با ماساژ سنتی دارد. این شامل حرکات بسیار سبک، ریتمیک و خاص دست است که روی پوست در جهت غدد لنفاوی سالم اعمال می شود. هدف این حرکات:

  • تحریک انقباضات عروق لنفاوی: فشار ملایم اعمال شده در طول MLD به فعال شدن مکانیسم پمپاژ ذاتی عروق لنفاوی کمک می کند و حرکت مایع را تسهیل می کند.
  • افزایش فعالیت غدد لنفاوی: تکنیک‌های MLD غدد لنفاوی را تشویق می‌کنند تا مایع را به طور مؤثرتری فیلتر و انتقال دهند.
  • کاهش تجمع مایع: با افزایش جریان لنفاوی، MLD به کاهش تورم و ناراحتی مرتبط با لنف ادم کمک می کند.
تخلیه لنفاوی دستی
تخلیه لنفاوی دستی

تکنیک های MLD

متخصصان برای تخلیه لنفاوی دستی از تکنیک‌های تخصصی مختلفی استفاده می‌کنند. برخی از روش های رایج عبارتند از:

  • تکنیک های سطحی: حرکات سبک و دایره ای روی پوست در جهت غدد لنفاوی سالم اعمال می شود.
  • تکنیک اسکوپ زدن: حرکات ملایم به سمت غدد لنفاوی برای تشویق حرکت مایعات.
  • تکنیک پمپاژ: فشار ریتمیک و حرکات آزاد کننده برای تحریک انقباضات لنفاوی.
  • تکنیک چرخشی: حرکات دایره ای با کف دست اعمال می شود تا مایع را به سمت غدد لنفاوی حرکت دهد.

تکنیک های خاص مورد استفاده بسته به نیازهای فرد و منطقه آسیب دیده متفاوت خواهد بود.

مزایای تخلیه لنفاوی دستی

هنگامی که MLD به درستی توسط یک درمانگر واجد شرایط انجام شود، می تواند طیف وسیعی از مزایای را ارائه دهد، از جمله:

  • کاهش تورم و ادم: MLD یک روش اثبات شده برای مدیریت موثر لنف ادم و کاهش ناراحتی مرتبط است.
  • بهبود سریع تر زخم: با ترویج تخلیه لنفاوی، MLD می تواند بهبود زخم را تسریع کند و خطر عفونت را کاهش دهد.
  • مدیریت درد: MLD می تواند با کاهش التهاب و ایجاد آرامش به مدیریت درد مرتبط با لنف ادم و سایر شرایط کمک کند.
  • تقویت عملکرد سیستم ایمنی: یک سیستم لنفاوی با عملکرد خوب برای عملکرد بهینه سیستم ایمنی ضروری است. MLD می تواند به بهبود توانایی بدن در مبارزه با عفونت ها و بیماری ها کمک کند.

موارد منع کاربرد

برخی شرایط، مانند عفونت های فعال، لخته شدن خون، و فشار خون بالا کنترل نشده، ممکن است مانع از دریافت MLD شود. 
در حالی که MLD یک تکنیک ملایم است، برخی از افراد ممکن است ناراحتی خفیفی را در طول یا بعد از درمان تجربه کنند.

تخلیه لنفاوی دستی

اشتراک گذاری

مشاوره و رزرو نوبت در واتس آپ