توانبخشی ام اس با فیزیوتراپی

توانبخشی ام اس با فیزیوتراپی روشی موثر در مدیریت علائم و عوارض ام اس است که در کلینیک فیزیوتراپی جاوید در رودکی ارائه می شود.

مولتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری خودایمنی مزمن است که سیستم عصبی مرکزی، به ویژه مغز، نخاع و اعصاب بینایی را تحت تاثیر قرار می دهد. این بیماری با التهاب، دمیلینه شدن و آسیب به رشته های عصبی مشخص می شود که در نتیجه طیف وسیعی از علائم مانند خستگی، ضعف، مشکلات تعادل و هماهنگی، بی حسی یا گزگز و اختلالات شناختی ایجاد می شود. ام اس می تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی افراد و توانایی آنها برای انجام فعالیت های روزانه تأثیر بگذارد.

فیزیوتراپی با پرداختن به علائم فیزیکی، محدودیت های عملکردی و بهزیستی کلی فرد، نقش مهمی در توانبخشی افراد مبتلا به ام اس دارد. هدف فیزیوتراپی بهبود تحرک، تعادل، قدرت، استقامت، هماهنگی و عملکرد کلی بدن از طریق ترکیبی از تمرینات، درمان دستی، آموزش و راهبردهای خود مدیریتی است.

علائم و عوارض ام اس

  • خستگی: بسیاری از افراد مبتلا به ام اس خستگی شدیدی را تجربه می کنند که با استراحت برطرف نمی شود.
  • بی حسی یا سوزن سوزن شدن: برخی افراد ممکن است در اندام های خود بی حسی یا گزگز را تجربه کنند که معمولاً از دست ها یا پاها شروع می شود.
  • ضعف: ضعف عضلانی یا مشکل در هماهنگی ممکن است به خصوص در پاها رخ دهد.
  • مشکلات بینایی: ام اس می تواند باعث تاری دید، دوبینی یا از دست دادن بینایی در یک چشم شود.
  • سرگیجه: برخی از افراد مبتلا به ام اس ممکن است دچار سرگیجه یا احساس چرخش (سرگیجه) شوند.
  • مشکل در راه رفتن: بسیاری از افراد مبتلا به ام اس به دلیل ضعف عضلانی، مشکلات هماهنگی یا مشکلات تعادل در راه رفتن مشکل دارند.
  • لرزش: برخی از افراد مبتلا به ام اس ممکن است لرزش یا حرکات لرزشی را تجربه کنند.
  • تغییرات شناختی: ام اس می تواند بر عملکرد شناختی تأثیر بگذارد و باعث ایجاد مشکلاتی در حافظه، توجه و پردازش اطلاعات شود.
  • تغییرات عاطفی: ام اس همچنین می تواند بر خلق و خوی تأثیر بگذارد و منجر به احساس افسردگی، اضطراب یا تحریک پذیری شود.

عوارض ام اس می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • مشکلات حرکتی: با پیشرفت بیماری، برخی از افراد مبتلا به ام اس ممکن است مشکلات حرکتی شدیدتری از جمله مشکل در راه رفتن یا ویلچر بودن را تجربه کنند.
  • زوال شناختی: در برخی موارد، ام اس می تواند منجر به زوال شناختی پیشرونده شود و بر حافظه، توجه و مهارت های حل مسئله تأثیر بگذارد.
  • مشکلات مثانه و روده: ام اس می تواند مشکلاتی در کنترل مثانه و روده ایجاد کند که منجر به بی اختیاری یا یبوست شود.
  • درد: درد مزمن، از جمله درد نوروپاتیک، از عوارض شایع ام اس است.
  • افسردگی و اضطراب: زندگی با یک بیماری مزمن مانند ام اس می تواند بر سلامت روان تأثیر بگذارد و منجر به احساس افسردگی، اضطراب یا انزوا شود.

اهداف فیزیوتراپی در توانبخشی ام اس

بهبود تحرک و توانایی های عملکردی – هدف فیزیوتراپی کمک به افراد مبتلا به ام اس برای بازیابی یا حفظ توانایی راه رفتن، ایستادن و انجام فعالیت های روزانه به طور مستقل است.

جلوگیری از عوارض ثانویه – فیزیوتراپی به پیشگیری از عوارضی مانند ضعف عضلانی، انقباض، اسپاستیسیته و زخم‌های فشاری که می‌تواند به دلیل کاهش تحرک و عدم تحرک بدنی ایجاد شود، کمک می‌کند.

افزایش کیفیت زندگی – فیزیوتراپی به افراد مبتلا به ام اس کمک می کند تا علائم خود را مدیریت کنند، عملکرد فیزیکی خود را بهبود بخشند و استقلال خود را حفظ کنند و منجر به بهبود کیفیت زندگی شوند.

آموزش به بیماران در مورد استراتژی های خود مدیریتی– فیزیوتراپیست ها آموزش هایی را در مورد تمرینات، فعالیت ها و اصلاح شیوه زندگی ارائه می دهند که می تواند به افراد در مدیریت علائم و حفظ عملکرد فیزیکی خود کمک کند.

فرایند توانبخشی ام اس با فیزیوتراپی

ارزیابی – فیزیوتراپیست ها یک ارزیابی جامع از عملکرد فیزیکی، تحرک، قدرت، تعادل، هماهنگی و توانایی های عملکردی فرد برای شناسایی مناطق آسیب دیده و ایجاد یک برنامه درمانی شخصی انجام می دهند.

تعیین هدف – فیزیوتراپیست ها با افراد مبتلا به ام اس کار می کنند تا اهداف واقع بینانه و قابل دستیابی را تعیین کنند که بر بهبود عملکرد فیزیکی، تحرک و رفاه کلی تمرکز دارد.

درمان – مداخلات فیزیوتراپی در توانبخشی ام اس ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • ورزش درمانی: یک برنامه ورزشی مناسب که شامل ترکیبی از تمرینات هوازی، قدرتی، انعطاف پذیری و تعادل برای بهبود عملکرد فیزیکی، تحرک و آمادگی کلی است.
  • درمان دستی: تکنیک های عملی مانند تحرک بافت نرم، تحرک مفصل و کشش برای بهبود دامنه حرکتی مفصل، کاهش سفتی عضلات و افزایش انعطاف پذیری.
  • آموزش راه رفتن: تکنیک ها و تمرین هایی برای بهبود الگوهای راه رفتن، تعادل و هماهنگی و کاهش خطر سقوط.
  • توانبخشی عصبی: تمرینات و فعالیت های خاص برای هدف قرار دادن آسیب های عصبی مانند ضعف، اسپاسم، مشکلات هماهنگی و نقص حسی.
  • وسایل کمکی: تجویز و آموزش استفاده از وسایل کمکی مانند عصا، واکر، ارتز و ویلچر برای بهبود تحرک، ایمنی و استقلال.
  • آموزش: ارائه اطلاعات در مورد مدیریت علائم، تکنیک های صرفه جویی در انرژی، استراتژی های انطباقی و اصلاح شیوه زندگی برای کمک به افراد برای مدیریت علائم و به حداکثر رساندن عملکرد فیزیکی خود.
  • نظارت و پیشرفت – فیزیوتراپیست ها به طور منظم پیشرفت فرد را تحت نظر دارند، برنامه درمانی را در صورت نیاز تنظیم می کنند و تمرینات و فعالیت ها را برای رسیدن به اهداف تعیین شده پیش می برند.

 

توانبخشی ام اس با فیزیوتراپی

اشتراک گذاری

مشاوره و رزرو نوبت در واتس آپ