درمان دستی در فیزیوتراپی

درمان دستی در فیزیوتراپی که با نام منوال تراپی نیز شناخته می شود ، با استفاده از دستان ماهر فیزیوتراپیست برای تأثیر مستقیم بر بافت های نرم و مفاصل بدن، بکار برده می شود.

درمان دستی به این باور بستگی دارد که اختلالات اسکلتی- عضلانی – اختلالات در عضلات، مفاصل و اعصاب – را می توان از طریق مداخلات دستی هدفمند برطرف کرد. فیزیوتراپیست هایی که به درک عمیقی از آناتومی، فیزیولوژی و بیومکانیک مجهز هستند، از دست خود برای موارد زیر استفاده می کنند:

  • بهبود تحرک مفاصل: محدودیت حرکت مفاصل می تواند منبع درد باشد و عملکرد را محدود کند. هدف از روش‌های درمان دستی مانند موبیلیزاسیون و دستکاری، کشش ملایم و سر خوردن مفاصل، افزایش دامنه حرکتی آنهاست.
  • کاهش تنش عضلانی: عضلات سفت یا کوتاه شده می توانند به درد و عدم تعادل وضعیتی کمک کنند. درمانگران دستی از تکنیک‌های مختلف تحرک بافت نرم برای رسیدگی به نقاط ماشه‌ای، شل کردن چسبندگی‌ها و افزایش آرامش عضلانی استفاده می‌کنند.
  • بهبود گردش خون و تخلیه لنفاوی: درمان دستی می تواند جریان خون و تخلیه لنفاوی را بهبود بخشد، باعث حذف مواد زائد و تسهیل بهبود بافت می شود.
    تعدیل درد: برخی از تکنیک‌های درمان دستی می‌توانند سیستم عصبی را تحریک کرده و به طور بالقوه درک درد را کاهش داده و باعث تسکین درد شوند.

تکنیک های درمان دستی در فیزیوتراپی

درمان دستی طیف وسیعی از تکنیک ها را در بر می گیرد که هر کدام تمرکز و کاربرد خاصی دارند. برخی از تکنیک های رایج مورد استفاده عبارتند از:

  • تحرک مفصل: حرکات ملایم و مکرر در مفصل اعمال می شود تا دامنه حرکتی آن افزایش یابد و انعطاف پذیری بهبود یابد.
  • دستکاری مفصل: یک رانش خاص، با سرعت بالا و دامنه کم که بر روی مفصل اعمال می شود تا یک مفصل محدود را به حرکت درآورد. این تکنیک فقط باید توسط فیزیوتراپیست های آموزش دیده انجام شود.
  • تحرک بافت نرم: تکنیک های دستی مختلفی که برای رسیدگی به بافت های نرم مانند ماهیچه ها، فاسیا و تاندون ها استفاده می شود. رهاسازی میوفاشیال، که بر روی سیستم فاسیال تمرکز دارد، و درمان نقطه ماشه ای، با هدف قرار دادن نواحی سفت خاص در عضلات، دو نمونه رایج هستند.
  • تحرک عصبی: تکنیک هایی که به آرامی بافت های عصبی را کشیده تا تحرک و عملکرد آنها را بهبود بخشد.
  • تکنیک‌های وضعیتی: درمان دستی را می‌توان با رفع عدم تعادل ماهیچه‌ها و محدودیت‌های مفاصل برای بهبود وضعیت بدن استفاده کرد.

انتخاب تکنیک های به کار گرفته شده توسط فیزیوتراپیست به نیازهای خاص هر بیمار و تشخیص آن بستگی دارد.

مزایای منوال تراپی

درمان دستی مزایای زیادی را برای افرادی که به دنبال درمان فیزیوتراپی هستند ارائه می دهد. در اینجا چند مزیت کلیدی وجود دارد:

  • تسکین درد: با بهبود تحرک مفاصل، کاهش تنش عضلانی و تأثیرگذاری بر درک درد، درمان دستی می‌تواند به طور موثر درد مرتبط با شرایط مختلف اسکلتی عضلانی را کاهش دهد.
  • بهبود دامنه حرکتی: تکنیک‌های درمان دستی می‌توانند به بازیابی حرکات محدود مفصل، افزایش انعطاف‌پذیری و تسهیل دامنه وسیع‌تر حرکت کمک کنند.
  • بهبود عملکرد: بهبود تحرک و کاهش درد به عملکرد بهتر در فعالیت های روزانه منجر می شود و به افراد امکان می دهد با راحتی و اطمینان بیشتری حرکت کنند.
  • بهبودی سریعتر: درمان دستی می تواند با ترویج ترمیم بافت و کاهش التهاب، روند بهبودی را پس از جراحات یا جراحی تسریع کند.
  • بهبود گردش خون و تخلیه لنفاوی: تکنیک‌های دستی می‌توانند جریان خون و تخلیه لنفاوی را افزایش داده و باعث بهبودی و به طور بالقوه کاهش تورم شوند.
  • کاهش استرس: ماهیت عملی درمان دستی می تواند آرامش را افزایش دهد و سطح استرس را کاهش دهد و به رفاه کلی کمک کند.

موارد کاربرد درمان دستی در فیزیوتراپی

درمان دستی می تواند ابزار ارزشمندی برای درمان طیف وسیعی از بیماری های اسکلتی عضلانی باشد، از جمله:

  • درد کمر و گردن: رگ به رگ شدن، کشیدگی، فتق دیسک و مشکلات وضعیتی همگی می توانند از درمان دستی برای بهبود تحرک، کاهش درد و بهبود بهبودی بهره مند شوند.
  • درد مفاصل: آرتریت، بورسیت و تاندونیت را می توان با درمان دستی برای کاهش التهاب، بهبود دامنه حرکتی و کاهش درد مدیریت کرد.
  • سردرد: سردردهای سرویکوژنیک که از گردن منشأ می گیرند، می توانند به خوبی به تکنیک های درمان دستی که ستون فقرات گردنی و ماهیچه های مرتبط را هدف قرار می دهند، پاسخ دهند.
  • آسیب های ورزشی: رگ به رگ شدن رباط، کشیدگی عضلانی و سایر آسیب های ورزشی می توانند از درمان دستی برای کاهش درد، بهبود انعطاف پذیری و بهبودی بهره مند شوند.
  • توانبخشی پس از جراحی: پس از جراحی، درمان دستی می تواند به بازیابی تحرک مفصل، کاهش تشکیل بافت اسکار و بهبود عملکرد عضلات کمک کند.
درمان دستی در فیزیوتراپی

اشتراک گذاری

مشاوره و رزرو نوبت در واتس آپ