فیزیوتراپی در مرزداران

فیزیوتراپی در مرزداران در کلینیک فیزیوتراپی جاوید – بهترین فیزیوتراپی غرب تهران – خدمات فیزیوتراپی را برای طیف گسترده ای از اختلالات اسکلتی – عضلانی ، اختلالات عصبی و مشکلات کف لگن ارائه می دهد.

در فیزیوتراپی از رویکردهای فیزیکی مختلف برای تقویت حرکت، بازیابی عملکرد و کاهش درد برای افراد در هر سنی استفاده می شود که نقش حیاتی در پیشگیری، مدیریت و توانبخشی طیف وسیعی از شرایط و صدمات سلامتی دارد.

اجزای اصلی فیزیوتراپی در مرزداران

۱٫ ارزیابی:
فیزیوتراپیست ها ارزیابی های کاملی را برای شناسایی علت اصلی مشکلات حرکتی یا درد بیمار انجام می دهند. این شامل ارزیابی سابقه پزشکی بیمار، فعالیت های روزانه، عوامل سبک زندگی و محدودیت های عملکردی خاص است. تست ها و اندازه گیری های تخصصی ممکن است برای تجزیه و تحلیل وضعیت بدن، راه رفتن، قدرت عضلانی، انعطاف پذیری مفاصل و عملکرد عصبی استفاده شود.

۲٫ درمان:
بر اساس یافته های ارزیابی، فیزیوتراپیست ها برنامه های درمانی فردی را ایجاد می کنند که ممکن است شامل موارد زیر باشد:

تمرینات درمانی: این تمرینات برای بهبود قدرت عضلات، انعطاف پذیری و هماهنگی طراحی شده اند. آنها به بازیابی الگوهای حرکتی طبیعی و کاهش درد کمک می کنند.

درمان دستی: فیزیوتراپیست ها از دستان خود برای انجام تکنیک هایی مانند ماساژ، تحرک مفصل و دستکاری برای بهبود تحرک مفاصل، کاهش اسپاسم عضلانی و کاهش درد استفاده می کنند.

الکتروتراپی: روش‌های الکتریکی مختلفی مانند اولتراسوند، تحریک الکتریکی و لیزر درمانی ممکن است برای کاهش درد، بهبودی و بهبود ترمیم بافت استفاده شود.

آموزش و مشاوره: فیزیوتراپیست ها اطلاعات ارزشمندی را در مورد وضعیت، مکانیک مناسب بدن، وضعیت بدنی، و اصلاح شیوه زندگی به بیماران برای تسهیل بهبودی و جلوگیری از مشکلات آینده ارائه می دهند.

۳٫ توانبخشی:

فیزیوتراپی نقش مهمی در روند توانبخشی پس از صدمات، جراحی ها یا شرایط ناتوان کننده دارد. این به بیماران کمک می کند تا توانایی های عملکردی خود را بازیابند، تحرک را بازگردانند و به فعالیت های روزانه، کار یا مشارکت ورزشی خود بازگردند.

۴٫ پیشگیری:

فیزیوتراپیست ها می توانند از طریق برنامه های ورزشی مناسب، ارزیابی های ارگونومیک و آموزش تکنیک های حرکتی و وضعیت بدنی مناسب، به افراد کمک کنند تا از آسیب ها و مشکلات اسکلتی- عضلانی جلوگیری کنند.

تکنیک های درمانی فیزیوتراپی در مرزداران

فیزیوتراپی از طیف گسترده ای از تکنیک های درمانی برای رسیدگی به شرایط اسکلتی عضلانی، عصبی و سایر بیماری ها استفاده می کند. هدف این تکنیک ها بازگرداندن عملکرد، کاهش درد و ارتقای سلامت کلی است.

تکنیک های درمان دستی:

تحرک و دستکاری مفاصل: حرکات کنترل شده روی مفاصل برای بهبود دامنه حرکت و کاهش سفتی اعمال می شود.
تحرک بافت نرم: تکنیک هایی که برای آزاد کردن کشش و چسبندگی در عضلات، تاندون ها و رباط ها استفاده می شود.
ماساژ درمانی: دستکاری بافت های نرم برای تقویت آرامش، کاهش درد و بهبود گردش خون.

تکنیک های تمرین محور:

ورزش درمانی: تمرینات تجویز شده برای تقویت عضلات، بهبود انعطاف پذیری و افزایش تعادل و هماهنگی.
پیلاتس: سیستمی از تمرینات که بر ثبات، انعطاف پذیری و وضعیت بدن تمرکز دارد.
یوگا: تمرین ذهن و بدن شامل ژست‌ها، تمرین‌های تنفسی و مدیتیشن برای بهبود انعطاف‌پذیری، قدرت و رفاه کلی.

عوامل الکتروفیزیکی:

تحریک الکتریکی عصب از راه پوست (TENS): تکانه های الکتریکی روی پوست اعمال می شود تا سیگنال های درد را مسدود کند.
اولتراسوند تراپی: امواج صوتی با فرکانس بالا برای بهبود بافت و کاهش التهاب استفاده می شود.
لیزر درمانی: نور لیزر سطح پایین برای تحریک رشد سلولی و کاهش درد استفاده می شود.

آب درمانی:

آب درمانی: تمریناتی که در آب برای کاهش تحمل وزن و بهبود تحرک انجام می شود.

سایر تکنیک ها:

طب سوزنی: قرار دادن سوزن های نازک در نقاط خاصی از بدن برای تحریک تسکین درد و بهبودی.
سوزن خشک: قرار دادن سوزن های نازک در نقاط ماشه ای (گره های ماهیچه ها) برای کاهش تنش و کاهش درد.

انتخاب درمان:

انتخاب روش های درمانی به شرایط، اهداف و ترجیحات فرد بستگی دارد. متخصصان ما در مرکز فیزیوتراپی در مرزداران با بیماران برای ایجاد برنامه های درمانی شخصی که مناسب ترین تکنیک ها را برای دستیابی به نتایج مطلوب ترکیب می کند، همکاری می کنند.

مزایای فیزیوتراپی

  • کاهش درد و التهاب
  • بهبود دامنه حرکتی و انعطاف پذیری
  • افزایش قدرت و استقامت عضلات
  • تعادل و هماهنگی بهبود یافته است
  • افزایش ظرفیت عملکردی
  • کاهش خطر آسیب های آینده
  • بهبود کیفیت زندگی

فیزیوتراپی در چه شرایطی استفاده می شود؟

فیزیوتراپی در طیف گسترده ای از شرایطی که بر سیستم اسکلتی عضلانی، عصبی و قلبی ریوی تأثیر می گذارد استفاده می شود. برخی از شرایط رایج درمان شده با فیزیوتراپی عبارتند از:

شرایط اسکلتی عضلانی:

  • کمر درد
  • گردن درد
  • درد شانه
  • زانو درد
  • پیچ خوردگی مچ پا
  • سندرم تونل کارپال
  • آرتروز
  • آسیب های ورزشی
  • شکستگی و دررفتگی

شرایط عصبی:

  • سکته مغزی
  • بیماری پارکینسون
  • ام اس
  • فلج مغزی
  • آسیب های نخاعی
  • صدمات تروماتیک مغزی

شرایط قلبی ریوی:

  • آسم
  • بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD)
  • نارسایی قلبی
  • آمبولی ریه
  • ذات الریه

سایر شرایط:

  • اختلال عملکرد کف لگن مانند بی اختیاری ادرار
  • لنف ادم
  • سرگیجه
  • اختلالات تعادل
  • فیبرومیالژیا
  • سندرم خستگی مزمن

فیزیوتراپی همچنین می تواند برای موارد زیر استفاده شود:

  • توانبخشی قبل و بعد از عمل
  • پیشگیری از آسیب
  • ارتقاء سلامت و تندرستی

 

فیزیوتراپی در مرزداران

اشتراک گذاری

مشاوره و رزرو نوبت در واتس آپ