لنف ادم پا

لنف ادم پا به یک بیماری مزمن اطلاق می شود که به دلیل عملکرد نادرست سیستم لنفاوی باعث تورم در یک یا هر دو پا می شود. سیستم لنفاوی نقش مهمی در حفظ تعادل مایعات در بافت‌های بدن شما دارد. این شبکه ای از عروق نازک و غدد لوبیایی شکل است که در سراسر بدن شما پراکنده شده اند و مسئول جمع آوری مایعات اضافی و مواد زائد هستند. این مایع که لنف نام دارد، سپس توسط غدد لنفاوی قبل از بازگشت به جریان خون فیلتر می شود.

در لنف ادم پا، این فرآیند از بین می رود. هنگامی که مایع لنفاوی در بافت های پای شما به دلیل انسداد یا آسیب غدد لنفاوی جمع می شود، تورم ایجاد می شود. این تورم می تواند ناراحت کننده باشد، تحرک شما را محدود کند و خطر ابتلا به عفونت را افزایش دهد.

علل لنف ادم پا

لنف ادم پا به طور کلی به دو نوع اصلی تقسیم می شود:

لنف ادم اولیه: این شکل کمتر شایع است و بدون هیچ علت زمینه ای قابل شناسایی ایجاد می شود. این می تواند در بدو تولد (مادرزادی اولیه) وجود داشته باشد یا در اواخر زندگی (لنف ادم اولیه تاردا)، معمولاً بین ۲۰ تا ۴۰ سالگی ظاهر شود.

لنف ادم ثانویه: این شکل شایع‌تر است و به دلیل آسیب یا انسداد در سیستم لنفاوی، اغلب در نتیجه بیماری یا درمان دیگری ایجاد می‌شود. در اینجا برخی از علل شایع لنف ادم ثانویه ساق پا آورده شده است:

  • درمان سرطان: جراحی برای برداشتن غدد لنفاوی، به ویژه در ناحیه کشاله ران در طول درمان سرطان، می‌تواند تخلیه لنفاوی را مختل کند و منجر به ادم لنفاوی در پاها شود. پرتودرمانی همچنین می تواند به عروق لنفاوی آسیب برساند و خطر را افزایش دهد.
  • لیپادم: این بیماری مزمن شامل رسوب غیرطبیعی چربی، اغلب در پاها است که می تواند عروق لنفاوی را فشرده کرده و باعث ادم لنفاوی شود.
  • عفونت: عفونت های انگلی، به ویژه فیلاریازیس، می تواند به سیستم لنفاوی آسیب برساند و منجر به لنف ادم شود.
  • تروما: صدمات یا حوادثی که به عروق لنفاوی پا آسیب می‌رسانند می‌توانند باعث ادم لنفاوی شوند.
  • چاقی: چاقی شدید می تواند فشار بیشتری بر سیستم لنفاوی وارد کند و خطر ادم لنفاوی را افزایش دهد.
  • لخته های خون: ترومبوز ورید عمقی (DVT) گاهی اوقات می تواند منجر به لنف ادم ثانویه شود اگر به عروق لنفاوی در کنار سیاهرگ ها آسیب برساند.

علائم لنف ادم پا

بارزترین علامت لنف ادم پا تورم است که معمولاً یک پا را درگیر می کند اما به طور بالقوه هر دو را درگیر می کند. در اینجا به تفکیک علائم و نشانه هایی که ممکن است تجربه کنید آورده شده است:

  • تورم: تورم ممکن است به آرامی شروع شود و به مرور زمان بدتر شود. ممکن است کل ساق پا، از جمله پا و انگشتان پا را تحت تاثیر قرار دهد یا در یک ناحیه خاص موضعی شود.
  • تغییرات پوستی: پوست روی پای آسیب‌دیده ممکن است سفت، ضخیم یا خارش داشته باشد. این می تواند ظاهری حفره دار ایجاد کند که در آن فشار دادن روی پوست باعث ایجاد فرورفتگی می شود که به آرامی دوباره پر می شود.
  • درد یا سنگینی: پای آسیب دیده ممکن است سنگین، دردناک یا ناراحت کننده باشد.
  • کاهش انعطاف پذیری: تورم و سفتی در ساق پا می تواند دامنه حرکتی شما را محدود کند و خم شدن کامل زانو یا مچ پا را دشوار کند.
  • تغییر در تناسب لباس: ممکن است متوجه شوید که کفش‌ها، جوراب‌ها یا شلوارهایتان روی پای آسیب‌دیده سفت‌تر می‌شوند.
  • عفونت های پوستی: لنف ادم می تواند خطر ابتلا به عفونت های پوستی مکرر در پای آسیب دیده را به دلیل اختلال در عملکرد ایمنی افزایش دهد.

گزینه های درمانی

استراتژی های درمانی موثری برای مدیریت تورم، بهبود راحتی و جلوگیری از عوارض وجود دارد. درمان اصلی شامل ترکیبی از درمان‌های زیر است:

تخلیه لنفاوی دستی (MLD): این تکنیک ماساژ تخصصی به حرکت مایع لنفاوی از ناحیه آسیب دیده به سمت عروق لنفاوی سالم کمک می کند. یک فیزیوتراپیست تکنیک تخلیه لنفاوی دستی را با استفاده از ضربات آرام و ریتمیک برای افزایش تخلیه انجام می دهد.

درمان فشرده سازی: پوشیدن لباس های فشرده سازی سفارشی مانند جوراب ساق بلند یا آستین، فشار ملایمی به پاها وارد می کند، جریان لنفاوی را تقویت می کند و تورم را کاهش می دهد.

مراقبت از پوست: حفظ بهداشت پوست برای جلوگیری از عفونت بسیار مهم است. این شامل مرطوب کردن منظم پای آسیب‌دیده برای جلوگیری از خشکی و ترک خوردن است که می‌تواند نقطه ورود باکتری‌ها باشد.

لنف ادم پا

اشتراک گذاری

مشاوره و رزرو نوبت در واتس آپ