فیزیوتراپی دیسک گردن به عنوان موثرترین روش درمان بیرون زدگی دیسک گردن شناخته می شود که در کلینیک فیزیوتراپی جاوید ( فیزیوتراپی در آزادی ) به مراجعه کنندگان عزیز ارائه می دهد.
فتق دیسک به مشکل یکی از بالشتک های لاستیکی (دیسک) اشاره می کند که بین استخوان های جداگانه (مهره ها) قرار گرفته و ستون فقرات شما را تشکیل می دهد.
دیسک نخاعی دارای یک مرکز نرم (ژله ای) (هسته) است که در قسمت بیرونی سخت تر و لاستیکی (حلقه) قرار گرفته است. دیسک فتق که گاهی اوقات دیسک لغزنده یا دیسک پاره شده نامیده می شود ، زمانی رخ می دهد که قسمتی از هسته از طریق پارگی حلقوی به بیرون رانده می شود.
فتق دیسک ، که می تواند در هر قسمت از ستون فقرات ایجاد شود ، می تواند عصب مجاور را تحریک کند. بسته به محل فتق دیسک ، می تواند منجر به درد ، بی حسی یا ضعف در بازو یا پا شود.
فتق دیسک گردن اغلب اعصاب گردن را فشرده می کند و باعث درد می شود.
فتق دیسک گردن یکی از علل شایع درد گردن و اندام های فوقانی است. درد ممکن است در گردن ، بین تیغه های شانه مبهم یا تیز احساس شود و ممکن است در بازوها ، دستها و انگشتان به سمت پایین منتشر شود. احساس بی حسی و سوزن سوزن شدن از علائم معمول است و برخی از بیماران اسپاسم عضلانی را گزارش می کنند. برخی از موقعیت ها و حرکت می تواند درد را تشدید کند.
فیزیوتراپی دیسک گردن علاوه بر کنترل علائم از پیشرفت بیماری نیز تا حد زیادی جلوگیری می کند و نیاز به انجام جراحی را به حداقل می رساند.
در برخی از بیماران ، فتق دیسک گردن می تواند باعث فشرده سازی نخاع در جایی شود که مواد دیسک به نخاع فشار می آورد. این بیماری بسیار جدی تر است و ممکن است نیاز به برنامه درمانی تهاجمی تری داشته باشد. علائم فشرده سازی نخاع شامل راه رفتن ناخوشایند یا لغزش ، مشکل در مهارت های حرکتی ظریف در دست ها و بازوها و احساس گزگز یا “شوک” در اندام ها می باشد.
فتق دیسک اغلب در نتیجه ساییدگی تدریجی و مرتبط با افزایش سن به نام انحطاط دیسک ایجاد می شود. با افزایش سن ، دیسک های شما انعطاف پذیری کمتری پیدا می کنند و بیشتر مستعد پارگی یا پارگی حتی با فشار یا پیچشی جزئی می شوند.
وارد شدن فشار شدید بر ستون مهره ها نیز از دیگر عواملی است که خطر بروز دیسک گردن را افزایش می دهد.
علائم دیسک گردن
- احساس درد در گردن که به شانه و دست ها نیز منتشر می شود.
- تشدید درد با حرکات گردن که سبب محدود شدن دامنه حرکتی گردن می شود.
- التهاب اطراف محل دردناک
- سوزن سوزن شدن و گزگز کردن دست ها
- احساس ضعف و بی حسی در دست ها
- ضعف عضلات گردن
فیزیوتراپی دیسک گردن
درمان دیسک گردن ابتدا با روش های محافظه کارانه همچون فیزیوتراپی دیسک گردن آغاز شده و در صورت عدم بهبود شرایط بیمار پس از ۲ تا ۴ ماه و یا تشدید علائم جراحی به عنوان آخرینه گزینه درمانی انجام خواهد گرفت.
فیزیوتراپیست از گرما و سرما درمانی ، تکنیک های درمان دستی و ماساژ ، لیزر درمانی و کشش ستون مهره ها بهره می برد.
در برخی موراد استفاده از بریس و گردن بند طبی نیز برای جلوگیری از حرکات ناخواسته گردن توصیه می شود.
برای تسکین درد و التهاب استفاده از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن توصیه می شود.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی در آزادی – فیزیوتراپی در خیابان آدریابجان – فیزیوتراپی در جیحون – فیزیوتراپی در شادمان